| Главная » Материалы » Обучающие Видео » Танец Живота |
Скачать : Tribal Fusion Belly Dance: A Practice Companion with Rachel Brice (2005)
 (22.6 Kb)
| 15.03.2012, 18:45 |
 Год выпуска: 2005 Страна: США (USA) Жанр: Tribal Продолжительность: 01:40:11 Язык: Английский Оригинальное описание: Bellydance Superstar Rachel Brice teaches basic tools that can be incorporated into daily practice that will bring flexibility, strength and, if practiced regularly, effortlessness in whatever Belly Dance style you choose. Instruction includes a sort Yoga practice to warm up and strengthen the body as well as a final chapter on Yoga for flexibility. Описание: Видео программа «Tribal Fusion» построена на взаимодействии и взаимопроникновении двух древних практик – йоги и беллидэнса, которые помогают телу танцовщицы обрести силу, гибкость, эластичные мышцы и пластичное тело. Программу ведет звезда американского трайбл-фьюжн и труппы «Bellydance Superstars» Рэйчел Брайз. В программе предлагаются практики разной продолжительности для разных уровней – по 15, 30 и 45 минут (но только в 45-минутной практике есть разминка!) . Более продолжительные практики содержат элементы из коротких практик и дополняются новыми элементами. Части по йоге содержат такие основные элементы, как «приветствие солнца», «позы героя» и прогибы назад (в частности, «саранчу») и т. д. Среди прорабатываемых упражнения по беллидэнсу – техники изоляций с акцентом на работе бедер, груди и плеч, волны и наложения. DVDRip Качество: DVD5 Формат: DVD Video Видео кодек: MPEG2 Аудио кодек: Dolby AC3 Видео: NTSC 720x480 (4:3) 29.97fps 8000Kbps Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 192Kbps | |
| Всего комментариев: 0 | |
Выбрать язык
^Категории раздела
^| Танец Живота [93] |
| Фитнес и Аэробика [84] |
| Строительство и Дизайн [92] |
| Бальные танцы [86] |
| Танцы, разное [152] |
| Йога [128] |
Счетчики
^
Статистика
^Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
-----------------------------------
Кто сегодня был
