| Главная » Материалы » Обучающие Видео » Йога |
Скачать : Ashtanga Yoga Introductory Poses Nicki Doane \ Ники Доун-Аштанга (2003)
 (16.6 Kb)
| 21.01.2015, 20:53 |
 Год выпуска: 2003 Страна: Канада Жанр: Йога Язык: Английский Продолжительность: 60 + 40 Описание: Диск содержит основную программу 60 минут, которая поможет подготовится к выполнению первой серии аштанги. В дополнительных материалах интервью, демо и детальная проработка всех фаз Сурьи Намаскар. Официальный сайт Ники Доун, создательницы Майя Йоги здесь http://www.yogaonmaui.com/index.php Ashtanga Yoga is a dynamic, sequentially-paced practice that energizes your body from the inside out to burn off toxins and give you a total-body workout. Join acclaimed Ashtanga yoga instructor Nicki Doane as she leads two new programs created exclusively for Gaiam. Ashtanga Yoga: Introductory Poses takes you step-by-step through the fundamentals of ashtanga asanas, building the groundwork for Ashtanga Yoga: Beginners Workout, a smooth transition into a challenging and rewarding new yoga practice. New deluxe DVD editions include the complete program, pose guide with positioning details, interview with Nicki Doane and bonus advanced Ashtanga demonstration. Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: 720x480 (1.50:1), 29.970 fps, DivX Codec 4.x ~1328 kbps avg, 0.13 bit/pixel Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps Скриншоты         | |
| Всего комментариев: 0 | |
Выбрать язык
^Категории раздела
^| Танец Живота [93] |
| Фитнес и Аэробика [84] |
| Строительство и Дизайн [92] |
| Бальные танцы [86] |
| Танцы, разное [152] |
| Йога [128] |
Счетчики
^
Статистика
^Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
-----------------------------------
Кто сегодня был
[Sonali
TR] 
