Год выпуска: 2011 Страна: USA Жанр: фитнес Продолжительность: 01:22:58 Язык: Английский Перевод: Отсутствует
Описание: Все из йоги, древней и новой!
Эта всеобъемлющая - все-в-одном - тренировка не только даст вам более
компактное тело йога, но и сильный, очищенный йогой, разум! Это
путешествие в сердце йоги - слияние Кундалини и силовой йоги, дыхания и
движения, увеличение силы и гибкости - вне возраста и вне реальности (с
удивительной музыкой, ведущей вас по этому пути)... Вы изменяете свое
тело и разум и переписываете книгу своей жизни. Эта тренировка для всех
уровней. Electrifying
fitness with celebrity Yoga Teachers Ana Brett and Ravi Singh leading
the way! This inspiring all-in-one workout will provide total fitness
and inner/outer beauty everyday. The Body Electric focuses on strength,
flexibility, athletic endurance, and provides a super body/mind
makeover. A great warm-up set is followed by two routines for
flexibility and nerve strength (Nerves of Platinum parts 1 & 2),
Body Bliss Workout (an amazing Kundalini, on your mat, (not dance)
cardio romp featuring exercises ANYONE can do), deep relaxation, mantra
chant, plus bonus material (Renew YOU Through & Through), pre-sets,
and of course the Matrix Menu option which lets you program your own
workout based on the time your have. This workout is for ALL LEVELS.
It's fun fitness you will love for life! P.S. the music on this DVD
rocks! Transform your body. Beautify your soul! Think of
those special days when you feel on top of everything, in control
without having to be on high alert mode. A day when everything seems to
make sense and flows and beauty surrounds you! The aim of this workout
is to put these types of once in a blue moon special days on speed dial!
This workout is for ALL LEVELS.
Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: XviD build 50 Аудио кодек: MPEG Layer 3 Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 368 Kbps, 23.976 fps, 0.186 b/px Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Скриншоты
|