Год выпуска: 2007
 Страна: Украина
Жанр: Фитнес / гимнастика
Продолжительность: 00:54:21

Описание:
Предлагаемый комплекс упражнений "Утренней гимнастики с Екатериной Серебрянской” – это уникальное сочетание правильно подобранных упражнений, которые направлены на гармоничное развитие личности – как на физическом, так и на эмоциональном уровнях. Это идеальная тренировка общего организма и заряд бодрости на целый день. Он рассчитан на людей любого возраста, которые не имеют физических отклонений и серьезных хронических заболеваний. Эти упражнения не повредят и детям, т.к. были разработаны с участием профессиональных тренеров. Содержание: 1 - приветствие 2 - разминка 3 - обучение 4 - танцевальная комбинация 5 - силовой комплекс 6 - растяжка

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
 Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: Xvid 640x480 29.97fps 1143 kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 128Kbps


Скриншоты