Страна: РОССИЯ Год выпуска: 2005 Язык: Русский Тематика: Фитнес Продолжительность: 70:22 Описание:
Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире.
Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности
кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных
уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения
великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и
коррекции фигуры. "Аэробика Тайбо" - одна из программ цикла
передач по аэробному тренингу. Ее можно выполнять как отдельно, так и
чередуя с другими программами цикла видеопрограмм, снятых в московском
спортивно-оздоровительном клубе "Леон" ("Классическая аэробика" и
"Худеем танцуя. Латина") Инструктор: Алексей Козлов Группа поддержки - Людмила Божко, Андрей Болгов Качество: DVDRip Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1) Видео кодек: XviD build 50 Аудио кодек: MPEG Layer 3 Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 337 Kbps, 25.000 fps, 0.174 b/px Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.